Degt, bet neizdegt!
Mēs dzīvojam neticami saspringtā laikā un izdegšana ir neticami izplatīta. Jūs, iespējams, neapzināsieties, kad būsiet sasniedzis izdegšanu – nemanot šķērsojot robežu starp “noguris” un “pārāk noguris, lai strādātu”. Atceries, izdegšana nešķiro – vīrietis vai sieviete, darba ņēmējs vai darba devējs. Un tomēr… pētījumi rāda, ka izdegšana baidās no gados vecākiem indivīdiem. Jo vecāks individīds, jo mazāka izdegšana. J
Vebinārā runāsim par:
1. Kas ir izdegšana?
2. Izdegšanas simptomiem – kā tos atpazīt?
3. Izdegšanas stadijas.
4. Kurā izdegšanas stadijā esmu es? – Tests.
5. Ko darīt? Praktiski ieteikumi ikdienai, kā novērst / mazināt izdegšanu.
6. Papildus ieskatīsimies, kā darbinieku izdegšana ietekmē organizācijas nākotni.
Ieguvumi: Izpratne par izdegšanu un tās ietekmi uz emocionālo, fizisko veselību. organizācijas efektivitāti. Praktiski ieteikumi par preventīvām aktivitātēm, kas var novērst / mazināt izdegšanas sekas.
Vebināru vadīs: Zane Jankovska – Maģistra grāds organizāciju psiholoģijā, ACSTH dzīves un biznesa koučs, krīzes konsultants.
Vebinārs pieejams tikai LTRK biedriem.
Norises laiks: plkst. 10:00-11:30
Lūgums reģistrēties: https://ej.uz/CSA_090822
Pirms semināra saņemsiet informāciju par pieslēgumu.